どうもタマです！ もしかしたら、あなたは毎日の弁当作りが億劫じゃないですか？ 私は正直面倒くさいです。 面倒くさいのは嫌いです。 以前は嫁と二人、弁当のおかずを週末にまとめて作っていました。 最初は楽しんでましたよ、弁当おかず作り。 ですが、そ…

どうもタマです！ 生きていれば緊張することはありますよね。 「これから皆の前でプレゼンかぁ、緊張するなぁ」 「〇〇部長に案件をうまく伝えられるかなぁ」 「発表会うまくいくかなぁ」 とか、 「ファミレスで注文するとき声が小さくなる」 「気になるあの…

どうもタマです！ ゆで卵の殻むきってめんどくさくないですか？ 「キレイにむけなくてイライラする」 「さっさと終わらせたい」 「ボロボロになっちゃって食べるところが減っちゃう」 イライラがたまってきますよね(笑) そんな方に今すぐオススメ！ 毎日２、…

どうもタマです！ 今回はダイエット成功の経過報告です。 私はもともとそんなに太らない体質でした。 筋トレや運動が好きなので、一定の体重をキープしていました。 そのはずでした。 学生のときは。。 ２８歳、男、身長１８４ｃｍ 学生の頃は体重７５ｋｇ…